W latach 1974-1979 co sezon zdarzały się biegi poniżej 28:30 (w roku 1975 dotyczy to 3 zawodników). Lata 1984 i 1989 to złamanie tej granicy przez 3 długodystansowców. Od roku 1990 i biegu Sławomira Majusiaka bieganie poniżej 28:30 jest „wybrykiem” dokonanym w 2009 i 2025 roku przez Marcin Chabowskiego i Macieja Megiera.
Okres 1970-2002 charakteryzują nieprzerwane biegi poniżej 29:00, z czego między sezonami 1974 i 1982 zdarzało się, że barierę tą łamało 7-8 biegaczy. Pierwsze biegi poniżej 29 minut to rok 1958 i 1960, czyli uzyskiwanie wyników nieosiągalnych dla liderów w okresie 2013-2017 i w latach 2021 i 2023.
Przez 30 lat co najmniej 20 zawodników biegało szybciej niż 30 minut, z czego w okresie 1983-1989 ta bariera była osiągalna dla 30 biegaczy – z maksimum w 1986 r. (38). Lata 1994-1998 to frekwencja na poziomie 19-26 zawodników. W XXI w. liczebność długodystansowców z biegami poniżej pół godziny z 2 wyjątkami (2004-2005) nie przekroczyła 10.